爪が割れた時の絆創膏の貼り方Q＆A！縦割れ横割れの悩み完全攻略法

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爪にかかる応力は、亀裂が走る方向によって全く異なります。破損パターンに合致しない固定を行うと、かえって亀裂を押し広げてしまうリスクがあります。

先端から根元に向かって走る縦割れは、指腹を使う日常動作（タイピングや荷物の把持）で左右に引っ張られる力がかかります。この場合、爪を左右から中央へ軽く寄せるようにテンションをかけながら、横方向に医療用テープを交差させて固定するのが鉄則です。一方、サイドから水平に亀裂が入る横割れは、衣類の着脱時などに爪先が持ち上がる「めくれ」が最大の敵です。爪先を指の腹側へ巻き込むように縦方向のテンションをかけてから全体をカバーします。切りすぎて爪床が露出した深爪に対しては、圧迫による痛みを防ぐためクッション性の高いパッドを中心部に配置し、外的な摩擦を遮断します。