鼻の下ニキビが痛い原因は何？ホルモンやマスク摩擦の真相と皮膚科医推奨ケアを徹底解剖

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ネット上の掲示板やSNS、Yahoo!知恵袋などのコミュニティを調査すると、鼻の下のニキビに悩むユーザーたちが無意識のうちに行っている「NG習慣」と、それによる失敗談が数多く投稿されています。実際の体験談から見えてきた2つの落とし穴を検証します。

• 「鼻毛を抜いたら翌日に激痛の赤いしこりができた」： 実は、鼻の下にできたニキビだと思っていたものが、鼻の中の毛（鼻毛）を毛抜きで無理に抜いたことによる「毛嚢炎（もうのうえん）」だったというケースが後を絶ちません。鼻の入り口（鼻前庭）と鼻の下の皮膚はすぐ裏表で繋がっています。毛抜きで毛根を引き抜いた際にできた微細な傷口から黄色ブドウ球菌などが入り込み、皮膚の表面側である鼻の下まで赤く腫れ上がってしまうのです。
• 「恥ずかしくてコンシーラーを重ね塗りしたら、夕方さらに巨大化した」： 人目を気にするあまり、油分の多いスティック型コンシーラーや密着力の高すぎるリキッドファンデーションで赤みを隠そうとする行為も典型的な悪化パターンです。アクネ菌は酸素を嫌い、油分をエサにして増殖する性質を持っています。毛穴をメイクで密閉し、さらに帰宅後のクレンジングでゴシゴシと擦り落とすことで、炎症は一夜にして化膿段階（黄ニキビ）へと進行してしまいます。